わんまいる 仕事で忙しかったり、用事で帰りが遅くなると、つい外食や、各種デリバリーサービスや、スーパーの総菜や、コンビニ弁当などを利用してしまいます。でも、大して美味しくないので満足感が無いし、量もイマイチなので、つい余 … 続きを読む 禅的ミニマリズム・宅食編