禅的ミニマリズム

身も心も軽くする 勉強や仕事で忙しい日々を送っていると、どうしても部屋の掃除が行き届かなく ...

割れない器を求めて 管理人は自他ともに認める食いしん坊です。ミニマリズムに目覚める前は、食 ...

修行者達の食事 東南アジアやスリランカなどに根付いている南伝・上座部仏教の僧侶は、戒律によ ...

ベッドや布団が部屋を狭くする 本気で快眠を求めると、どうしても高級なベッドか、高級な布団を ...

坐禅修行が前提の家選び 禅的ミニマリズムの観点からすると、アパート代をケチるのは得策ではあ ...

備えあれば憂いなし 日本は災害の多い国です。いつ起こるか分からない地震や火山の噴火に、台風 ...