肩の力を抜いてみる 修道記というカテゴリ名だと、どうしても気合いが入り過ぎて ...

  これでも坐禅と言えるのか？ 管理人の朝は早いです。AM３時～６時頃に起床して ...

  必要に迫られての断捨離 管理人は発達障碍（ADHD）なので、基本的に整理整頓 ...

今週の動向 学生や会社員の身で坐禅修行をするのは難しく、大抵の人は挫折するか、始める事さえ ...

  風邪を引きました GWはお祭りやイベント等の取材活動で忙しかったので、体調管 ...

  僧侶達の食事事情 元々、仏教の僧侶は午後に食事（固形物）を摂りません。海外の ...

  禅宗の様式には３つある いわゆる禅宗なるものは、中国は崇山少林寺で面壁九年修 ...

坐禅修行の準備が整うまで 管理人が坐禅修行をする決心をしたのは、今から二年ほど前です。当時 ...

御利益・御神徳の本質 神仏と親しくなるのは、決して難しい事ではありません。何故なら、神社や ...

  調身 坐禅をする際には、曹洞宗用の座蒲か、臨済宗用の単布団か、その代用となる ...