禅的ミニマリズムとは何か？
身も心も軽くする 勉強や仕事で忙しい日々を送っていると、どうしても部屋の掃除が行き届かなく ...
禅的ミニマリズム・応量器（おうりょうき）編
割れない器を求めて 管理人は自他ともに認める食いしん坊です。ミニマリストになる前は、食器や ...
禅的ミニマリズム・重ね椀（かさね わん）編
信玄弁当箱 管理人は、応用器の他に信玄弁当箱（しんげん べんとうばこ）と呼ばれる漆器製の弁 ...
禅的ミニマリズム・箱膳（はこぜん）編
箱膳なるもの 臨在禅では食事の際に飯台（はんだい）というテーブルを使い、曹洞宗では布巾（ふ ...
禅的ミニマリズム・重箱（じゅうばこ）編
重箱と物相飯（もっそうめし） 重箱は伝統的な漆器製の弁当箱であり、おせち料理やお花見などの ...
禅的ミニマリズム・食事編 その１
一汁一菜で問題なし！ 少し前まで「一日30品目を食べよう」と言う運動がありました。これは1 ...